"Ich mache jede Mama fit für den Bikini!"


  • Verführungen durch Süssigkeiten und Essen der Kinder
  • Einfach keine Zeit für Sport
  • Keine Zeit etwas Gesundes zuzubereiten
  • Wegen Stress und Hunger Ungesundes essen

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Author Archives: Verena

“Richtiges Abnehmen mit lebenslangen Erfolg erreichst du nicht mit einer Diät, sondern mit einer Lebensumstellung"

Übungen für Po und eine tolle Taille

po und taille uebungen

Du möchtest einen knackigen, festen Po? Dann bist du hier richtig. Aktuell mache ich täglich Übungen für den Po und auch für eine feste, schmale Taille. Da meine Übungen auf Facebook soviel Anklang gefunden haben, habe ich ein Video mit ...

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