"Ich mache jede Mama fit für den Bikini!"


  • Verführungen durch Süssigkeiten und Essen der Kinder
  • Einfach keine Zeit für Sport
  • Keine Zeit etwas Gesundes zuzubereiten
  • Wegen Stress und Hunger Ungesundes essen

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Podcast: Erfolgsinterview mit Steffi – 10 kg in 4 Monaten!

Ein hochinteressantes Interview mit Steffi, die 10 kg abgenommen hat und so ihr Äußeres komplett verändert hat – Wow!

Höre hier:
– Wie sie es gemacht hat: Kohlenhydrate reduziert und einen höheren Stellenwert für Gemüse und pflanzl. Proteine
– Welche Änderungen sie in ihrem Alltag und Denken gemacht hat: 1x pro Woche konsequent Sport – wenig, dafür aber absolut machbar!

Lass dich wieder neu motivieren und höre gleich rein!






About Verena

“Richtiges Abnehmen mit lebenslangen Erfolg erreichst du nicht mit einer Diät, sondern mit einer Lebensumstellung"

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